Dicas para viver melhor e se possível por mais tempo
Hoje minha convidada é a Dra. Sumire Sakabe, infectologista do Hospital 9 de Julho e responsável pela unidade terciária de atendimento a coinfectados por HIV e tuberculose do Centro de Referência e Treinamento em DST Aids do Estado de São Paulo. Tem coisas que a gente só sabe quando sente na pele. A dor do
20/05/2019, 14h16
Li uma frase esses dias que cabe perfeitamente à nossa reflexão desta semana: Devemos encaixar a aposentadoria todos os dias da nossa vida”. O que significa esta frase? Muitas coisas. A primeira delas é que não precisamos esperar os 35 anos de trabalho em carteira ou a idade mínima para aposentar para fazermos a coisas
14/05/2019, 16h23
Na semana passada estive no programa de TV, do jornalista Celso Zucatelli, para falar do papel do cuidador familiar de idosos. E, gostaria de aproveitar este assunto, e dizer sobre a importância de pensarmos que nós mesmos podemos precisar de um cuidador e, também, podemos ser um cuidador dos nossos pais ou parentes próximos. Cuidar
06/05/2019, 16h01
Todos os anos é a mesma coisa. Esfria, o tempo fica seco e o nariz escorre. São os vírus do outono circulando e fazendo com que as pessoas fiquem doentes. Para quem tem mais de 60 anos, a atenção é redobrada, pois a gripe e outras doenças infectocontagiosas costumam ser mais graves nesta faixa etária.
30/04/2019, 16h03
Na semana passada estive em um evento da Associação Internacional de Alzheimer (AAIC, na sigla em inglês) com discussões muito interessantes e novas descobertas sobre essa demência. Infelizmente, a América Latina e o Brasil possuem uma incidência de demência maior que o resto do mundo. Em toda América Latina, em 20 anos, poderemos registrar 5,8
15/04/2019, 13h08
É fato. Estamos vivendo mais. Uma recente pesquisa da Organização das Nações Unidas (ONU) mostrou que na década de 80, em média, uma pessoa com mais de 60 anos no Brasil viveria mais 16 anos. Atualmente, este número saltou para 22,3 anos. Além disso, segundo a ONU, quem chegar aos 60 anos em 2.100 vai
09/04/2019, 13h49
Nestes últimos dias o noticiário político e econômico não fala em outra coisa senão a reforma da previdência social. E é inevitável não pensar na aposentadoria, temida por uns e almejada por outros. Mas, mesmo após os 70 anos, vejo muitas pessoas se perguntando se é mesmo a hora de parar. É uma resposta bastante
01/04/2019, 15h17
Recentemente tive o privilégio de ter um artigo que escrevi com a psicóloga e amiga Vera Bifulco, publicado nos Archivos da Medicina Familiar, revista voltada à divulgação científica da Atenção primária e a Medicina Familiar. O texto “A importância do cuidador no acompanhamento de doentes crônicos portadores de Alzheimer”, traz uma reflexão sobre o envelhecimento
25/03/2019, 14h22
Não é raro ouvirmos a frase: “Isso eu não posso mais fazer, não tenho mais idade”. Claro que a idade pode trazer algumas limitações físicas, sociais e até psicológicas. Mas quais são elas mesmo? Atualmente, a TV Globo lançou um programa de televisão no qual mostra pessoas da melhor idade fazendo atividades físicas que deixam
19/03/2019, 11h30
Dando sequência aos textos sobre uso de robôs para cuidar dos vovôs e das vovós, hoje quero falar de tecnologias ajudadoras, mas um pouco menos futuristas. Um dos exemplos é o Nintendo Switch, um equipamento para jogos de videogames que possui opções voltadas para o público mais velho como: – Jogos de memória, que ajudam
11/03/2019, 17h03