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Confira a lista de oito lanches saudáveis e práticos para o consumo diário

Dieta requer força de vontade. Mas não é só isso. Para encarar um processo de reeducação alimentar é preciso foco e organização. Sem isso, qualquer projeto de mudança de hábito alimentar está fadado ao fracasso. Com organização, as chances de o regime ir por água abaixo diminuem consideravelmente, segundo nutricionistas. Por isso, pedimos ao conceituado

Por Ana Paula Scinocca

09/03/2016, 12h52