Você não entende porque já fez de tudo e nunca conseguiu emagrecer? Já tentou de tudo e não sabe o que acontece?
O grande problema das pessoas que estão acima do peso está na mentalidade das pessoas. Quer saber porque?
Hoje o processo de coaching é hoje o meu instrumento para que eu consiga verdadeiramente transformar o pensamento, o comportamento de falta de controle diante da comida.
Hoje eu acredito que a raiz do problema das pessoas em excesso de peso está na mente delas, está na forma como elas reconhecem a comida. Na forma como elas precisam da comida. Na verdade, elas precisam da comida para suprir as suas necessidades emocionais e não suas necessidades fisiológicas.
Então nestes casos, é preciso transformar estas crenças, transformar esta necessidade e o processo de coaching te ajuda nesta transformação. Me ajudou e tenho certeza que vai te ajudar também.
Fica a dica.
Andrea Romão Coch de Emagrecimento
