Dissonância Cognitiva
Deu branco. Ou nulo.
Atualmente, votar não é para qualquer um.
23/10/2018, 10h51
Psiquiatria e sociedade
Atualmente, votar não é para qualquer um.
23/10/2018, 10h51
É possível não ficar com raiva nas conversas políticas. Mas é preciso querer. Muito.
18/09/2018, 11h42
Perdoar é difícil. Mas é só o que temos a fazer por nós mesmos.
30/08/2017, 08h47
Sentimos raiva quando cremos ter sido injustiçados. Mas às vezes o problema é essa crença.
10/05/2017, 08h14
Não é possível evitar as emoções negativas, mas temos que tentar controlá-las se quisermos ter uma vida e um ambiente mais saudáveis. A reavaliação cognitiva é uma das técnicas mais eficazes para isso, e vale a pena tentar.
07/07/2015, 13h12
Pedir desculpas e desculpar podem ser difíceis. O rancor é automático, o perdão é mais sofisticado.Mas pesquisas mostram que tanto um como outro têm grande impacto em nossa vida mental e na saúde como um todo.
20/01/2015, 10h17
Em poucos segundos eu serei capaz de ler seus pensamentos. Imagine um sujeito que não dormiu direito à noite, acordou mais cedo para ir ao trabalho e mesmo assim pegou um trânsito intenso, foi cobrado pelo chefe o dia inteiro, levou mais de duas horas para chegar em casa à noite e descobriu que o
25/02/2014, 08h53