Uma alimentação consciente no paraíso da comilança
Com você também é assim? Mesmo sabendo que o dia primeiro de janeiro é apenas mais um, entre os 365 e que não gera nenhuma mudança concreta nas nossas vidas, a chegada de um novo calendário costuma soar para mim como um portal. Basta atravessá-lo que ganho forças para mudar alguns hábitos, acertar as
06/01/2022, 18h00
Há muitos mitos em torno da alimentação que se mantêm intactos com o passar do tempo, sendo transmitidos de uma geração para outra. O medo do colesterol é um deles. No post de hoje pretendo desfazer a imagem negativa desse nutriente que é essencial para a nossa saúde. O organismo produz 70% do
14/08/2018, 15h30
Quando penso em um caldo de legumes, logo me vem à cabeça uma comida fresca, feita com ingredientes naturais, cheia de sabor e de nutrientes. Porém, infelizmente, entre os brasileiros o caldo de legumes mais utilizado nas preparações caseiras e também nos restaurantes é aquele vendido em forma de cubinho, com uma proporção alta
09/04/2018, 17h19
Você costuma ter dores de cabeça ou enxaquecas frequentes ou ocasionais? Já pensou em procurar um nutricionista funcional para ajudar no tratamento? Há centenas de causas possíveis para estes males e muitas pessoas que sofrem com eles estão acostumadas a passar por diversos profissionais: neurologistas, dentistas, oftalmologistas … se nada for descoberto, fique
23/10/2017, 20h22
Escrevo esse post com um bolo no forno, sentindo aquele cheiro que toma a casa toda. Não dá para ignorá-lo e nem para não se sentir um pouco melhor com ele. Mudei de casa há um ano, bem perto do Natal. Ainda estava me acostumando ao novo ambiente, quando um cheiro transformou aquele lugar estranho
21/12/2015, 09h08