Amaranto
Escolha sua fonte de fibras preferida, você vai precisar dela
Quem costuma ler este blog certamente já me ouviu falar sobre a importância de manter uma alimentação baseada em comida de verdade, rica em frutas, verduras, legumes, leguminosas e cereais integrais. Entre tantos outros motivos, este meu conselho se deve às fibras presentes neles. Elas são essenciais para o bom funcionamento do intestino que,
10/07/2017, 18h06