Suco de beterraba aumenta resistência

AFP - O Estado de S.Paulo

Beber meio litro de suco de beterraba favoreceria a resistência dos atletas, segundo estudo de cientistas britânicos publicado na revista The Journal of Applied Physiology. Os pesquisadores compararam dois grupos de homens que beberam suco ou placebo. Os que tomaram o suco gastaram menos oxigênio durante exercícios físicos.