Desde 2005, a terceira segunda-feira do ano é conhecida como Blue Monday (segunda-feira azul, em tradução livre) e é chamada de dia mais triste do ano. Criada por uma agência de viagens como forma de vender mais pacotes turísticos, a Blue Monday usa uma suposta equação que leva em conta fatores como clima (inverno no hemisfério norte), tempo decorrido desde o Natal, época em que as resoluções de ano novo começam a ser quebradas e outras variáveis subjetivas para determinar o suposto dia mais triste do ano.
Estudos apontam que um inverno rigoroso realmente pode causar tristeza nas pessoas por conta da falta de raios solares, o que diminui a produção de melatonina corporal e as deixa mais letárgicas, mas a comunidade científica rechaça a ideia de que relamente se possa determinar o dia mais deprimente.
Apesar de ter muita pseudociência envolvida na criação desta data, alguns usuários do Twitter aproveitaram a oportunidade para conscientizar as pessoas da depressão e como buscar ajuda caso esteja sofrendo de algum problema emocional. Já outras empresas decidiram usar a data para vender seus produtos.
Veja abaixo.
"Problemas de saúde mental podem afetar qualquer pessoa a qualquer hora, não somente na Blue Monday. Então se seu amigo lhe parece diferente, não fique parado".
"Esqueça a Blue Monday, estou mandando muito amor para vocês hoje".
"Está se sentindo para baixo? Toma um monte de abraços virtuais"!
"Coloque um pouco de Alegria na sua Blue Monday!"
"Lembro a vocês que Blue Monday é pseudociência e que dizer para pessoas com depressão que hoje é o pior dia do ano só atrapalha. No entanto, janeiro é um mês difiícil no hemisfério norte por conta dos dias curtos, mas já chegamos na metade dele".
"Para pessoas com depressão não existe um dia pior do que os outros. Blue Monday pode acontecer em qualquer dia do ano".
