Boaforma

Conheça os diferentes tipos de gordura

Por Ana Paula Scinocca

19/04/2017, 11h24

   

belly-2354_640

Você sabia que existe mais de um tipo de gordura? E qual delas é a mais prejudicial à saúde? Convidamos a médica especialista em emagrecimento Ana Luisa Vilela, da Clínica Slim Form, de São Paulo, para falar sobre o assunto. Segundo ela, o tratamento da obesidade, considerada o mal do século, é complexo e multifatorial.

 

Para entender melhor, a médica nutróloga separou as gorduras em 4 importantes tipos.

 

Tipo de gordura O que é?
Gordura branca produtora de hormônios que em excesso pode piorar quadros de diabetes, essa gordura guarda mais energia mas em exagero incha as células e provoca a obesidade.

 

Gordura marrom é a gordura metabólica que ajuda a manter a temperatura corporal.

Quanto mais jovem, mais gordura marrom possuímos, e quanto mais magra for a pessoa, mais também terá gordura marrom.

 

Gordura subcutânea gordura sob a pele, que pode também ser chamada de gordura localizada e quanto mais se possui, maiores serão as medidas, o que pode prejudicar as articulações.

 

Gordura visceral ou profunda é a gordura que envolve os órgãos e aumenta a resistência a insulina e o risco de diabetes. Estudos ainda mostram que essa gordura aumenta a predisposição à demências.

Até semana que vem!

 

 

Comentário(s)

Aviso: Os comentários são de responsabilidade de seus autores e não representam a opinião do Estadão.
É vetada a inserção de comentários que violem a lei, a moral e os bons costumes ou violem direitos de terceiros. O Estadão poderá retirar, sem prévia notificação, comentários postados que não respeitem os criterios impostos neste aviso ou que estejam fora do tema proposto.

Você pode digitar 600 caracteres.