Você não entende porque já fez de tudo e nunca conseguiu emagrecer?  Já tentou de tudo e não sabe o que acontece?

O grande problema das pessoas que estão acima do peso está na mentalidade das pessoas. Quer saber porque?

Hoje o processo de coaching é hoje o meu instrumento para que eu consiga verdadeiramente transformar o pensamento, o comportamento de falta de controle diante da comida.

Hoje eu acredito que a raiz do problema das pessoas em excesso de peso está na mente delas, está na forma como elas reconhecem a comida. Na forma como elas precisam da comida.  Na verdade, elas precisam da comida para suprir as suas necessidades emocionais e não suas necessidades fisiológicas.

Então nestes casos, é preciso transformar estas crenças, transformar esta necessidade e o processo de coaching te ajuda nesta transformação. Me ajudou e tenho certeza que vai te ajudar também.

Fica a dica.

Andrea Romão
Coch de Emagrecimento